https://www.mahostina.cz/welcome daily 1.0 2026-04-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c4ca42be2ccd1cab0d91f23/1548526823038-X32YRGY5WGXR464M32JC/370C960C-1986-4BB4-A872-5BF8838EC3B6.jpeg Vítejte https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c4ca42be2ccd1cab0d91f23/1686834266595-YGTFJ0JLLOPSU4YPPC6B/IMG_6227.jpeg Vítejte https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c4ca42be2ccd1cab0d91f23/1628184206068-LD8D5X7EL1AIIFQW5ITA/BA56E090-25A3-45EE-BCDE-E79D28359447_1_201_a.jpeg Vítejte - Jak to chodí? Každý den připravujeme čerstvá jídla, z toho, co nám zrovna cvrnkne do nosu. Můžete ochutnat z pokrmů podle paleo diety (maso, zelenina, ořechy, vejce, ovoce), veganských pokrmů (zcela bez živočišných produktů) nebo vegetariánských (vegan s vejci). Všechna připravovaná jídla jsou zcela bez přidaných cukrů, bez lepku a bez laktózy, pokud není výrazně uvedeno jinak. #bezcukru #bezlepku #bezmleka #bezva #bezteseknamjist #tadysenajimrostlinne https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c4ca42be2ccd1cab0d91f23/1628188327205-TM732QOKF7JABYMOC5U6/tempImageYNGMIE.gif Vítejte - Lov a sběr Pojďme kousek zpátky v čase. Asi tak deset tisíc let. V této době žili lidé přirozeně (toto slovo si dobře zapamatujte). Nejen zvířata, rostliny, ale ani naši předkové nebyli domestikovaní. Byli divocí. Ženy živily rodiny sběrem a dělaly zázemí, muži lovili pětinu potravy a přikládali do ohně. Matka Země dávala všechno, co bylo třeba, nikdo do ní nemusel “šťourat”. Co tedy bylo k jídlu? Zelenina, ovoce, ořechy, vejce, maso. Přirozená strava pro naše tělo. Nic jiného nebylo. Těžko dojit divokou krávu. Těžko ze čtyř stébel pšenice upéct rohlík. Těžko pocukrovat palačinku. Docela to dává smysl, že? Jenže proč pak ten croissant s máslem na snídani? V dneší době, kdy se začínáme navracet ke svým kořenům, začínáme znovu používat obnovitelné materiály, redukovat znečištění, začínáme si čistit i své unavené a přemyšlenkované hlavy, je nasnadě se začít zabývat i tím, co jíme. A co s námi jídlo dělá. Jednoduše se navrátit k tomu, co už jsme dávno uměli a nikdy nezapomněli. Jíst eko. No a tvoříme i veganská a vegetariánská jídla pro ty, kterým jejich lovec nic neulovil. Docela dost podle vietnamské a thajské kuchyně. Znáte to.